ขออภัย สินค้าหมด !!

[ สถานะสินค้า : 17/04/2568 - 21:59:28 น. ]

ราคา 65 บาท

ค่าจัดส่งเริ่มต้น 30 บาท/ครั้ง

[คิดตามน้ำหนัก ยิ่งซื้อเยอะยิ่งคุ้ม]

---

✨✨ (มือสองลด 70%) [ปกแข็ง] ถอดรหัสความชรา ตอน ชีวิตเริ่มต้นที่ 60 ปี หนังสือ ชะลอความแก่ การรักษาโรค ผู้สูงอายุ เคล็ดลับสุขภาพดี ✨✨

** เนื้อหาโดยสังเขป **

ศาสตร์ใหม่วงการแพทย์เวชศาสตร์ชะลออายุ

"ถอดรหัสความชรา" เป็นหนังสือชุดที่ประกอบด้วยตอนหลัก ๆ ของการยืดอายุชะลอความชรา โดยเล่มแรกนี้ คือ "ชีวิตเริ่มต้นที่ 60 ปี" ซึ่งจะเป็นการปูพื้นฐานให้ท่านได้เข้าใจแนวคิดของเวชศาสตร์อายุรวัฒน์ เพื่อให้ผู้อ่านได้ทราบถึงหัวใจสำคัญของการมีอายุยืน จึงเหมาะสำหรับผู้รักษ์สุขภาพได้ศึกษาเป็นแนวทางในการป้องกันโรคและเสริมสร้างสุขภาพที่ดี ก่อนจะก้าวเข้าสู่วัยชรา

> มีลายเซ็นจริงของผู้เขียน "น.พ.กฤษดา ศิรามพุช" เซ็นกำกับให้ด้วย !!


** สารบัญ **

บทที่ 1 ถอดรหัสทฤษฎีความชรา เหตุใดสังขารจึงเสื่อม
บทที่ 2 ถอดรหัสความลับของฮอร์โมนชะลอความชรา 'ซิมโฟนีแห่งฮอร์โมน’ ปรับการทำงานของฮอร์โมนให้ประสานกันอย่างสมบูรณ์
บทที่ 3 ฮอร์โมนที่ช่วยให้ร่างกายอ่อนเยาว์สมดุลแห่งฮอร์โมน = สมดุลแห่งชีวิต
บทที่ 4 ถอดรหัสการจัดการกับความเครียดแนวใหม่ ‘หันมามองที่ใจเรา’
บทที่ 5 ถอดรหัสออกกำลังกายแนวใหม่ชะลอความชรา
บทที่ 6 ควบคุมน้ำหนักและออกำลังกายสไตล์อายุรวัฒน์


** รายละเอียดหนังสือ **

ISBN : 9789749449615 (ปกแข็ง) 131 หน้า
ขนาด : 150 x 215 x 13 มม.
น้ำหนัก : 0.29 กิโลกรัม
ผู้เขียน : น.พ.กฤษดา ศิรามพุช
สำนักพิมพ์ : สนพ.ใกล้หมอ


>> หนังสือมือสองสภาพดี มีรอยเปื้อนฝุ่นเล็กน้อย ที่หน้ารองปกหน้า/หลัง ไม่มีรอยขีดเขียน ใช้งานได้ปกติดีมาก <<

>> คุณลูกค้าสามารถทักแชทเพื่อสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ตลอดครับ ตอบไว ตอบทุกข้อความครับ <<


#หนังสือขายดี # หนังสือ Best Seller #หนังสือยอดฮิต #หนังสือติดชาร์ต #หนังสือติดอันดับ #Rare Books #หนังสือหายาก
#หนังสือน่าอ่าน #หนังสือดี #หนังสือสนุก #หนังสือพัฒนาตนเอง #หนังสือพัฒนาตัวเอง #หนังสือพัฒนาความคิด
#หนังสือสุขภาพ #เคล็ดลับผู้สูงอายุ #โรคภัยไข้เจ็บ #มะเร็ง #การดูแลสุขภาพ #การรักษาโรค #การแพทย์ #Health & Living #ชีวิตและสุขภาพ
#ถอดรหัสความชรา