สินค้ามีพร้อมส่ง !!

[ สถานะสินค้า : 13/09/2568 - 12:49:11 น. ]

ราคา 99 บาท

ค่าจัดส่งเริ่มต้น 30 บาท/ครั้ง

[คิดตามน้ำหนัก ยิ่งซื้อเยอะยิ่งคุ้ม]

---

✨✨ (มือสอง) หนังสือ กฎแห่งอายุยืน 100 ปี ไม่อ้วน ไม่แก่ ไม่หลง ผู้สูงอายุ อายุยืน 100 ปี เคล็ดลับอายุยืน รักษาโรคผู้สูงอายุ ✨✨

>> หนังสือมือสองสภาพใหม่ มีรอยขีดเขียนเล็กน้อยที่หน้ารองปกหน้า (ใช้ Liquid Paper ลบให้แล้ว) ไม่มีรอยขีดเขียนที่จุดอื่นอีก รายละเอียดตามภาพ สภาพหนังสือดีมาก <<

** เนื้อหาโดยสังเขป **

หนังสือ "กฎแห่งอายุยืน 100 ปี ไม่อ้วน ไม่แก่ ไม่หลง" เริ่มตั้งแต่วันนี้! กับกฎพื้นฐานเพื่อชีวิตที่ยืนยาวและสวยงาม เพิ่มสวย ลดป่วย ลืมแก่

ครบครันด้วยข้อมูลและเคล็ดลับเพื่อการเป็นคนสวย สุขภาพดีและสดใสเสมอ จากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการชะลอวัยของเซลส์

เคล็ดลับหุ่นสวยและสุขภาพดีอย่างแท้จริง เคล้ดลับเพื่อผิวสวยเปร่งประกายจากภายใน เล็ดลับอยู่ยืนอย่างเป้นสุข ไม่มีหลง รวมสูตรอาหารง่ายๆเพื่อสุขภาพและความงาม


** สารบัญ **

> บทที่ 1 เคล็ดลับหุ่นสวยและสุขภาพที่ดีอย่างแท้จริง คู่มือพร้อมใช้ เริ่มตั้งแต่วันพรุ่งนี้เป็นต้นไป
- วังวนแห่งความอ้วนเริ่มขึ้นเมื่อคุณงดอาหารเช้า
- เริ่มมื้อเช้าด้วยน้ำผักปราศจากน้ำตาล ผอมได้จริง!
- รับประทานมื้อเย็นดึกยิ่งแย่เป็นสองเท่า แบ่งกินเป็นมื้อย่อยๆ ดีกว่า
- ฯลฯ

> บทที่ 2 เคล็ดลับเพื่อผิวสวยเปล่งประกายจากภายใน เสริมเทคนิคเล็กๆ น้อยๆ ในการรับประทานอาหาร สร้างความเปลี่ยนแปลงที่เกิดคาด
- ช่วงเวลาสี่ทุ่ม-ตีสอง เวลาทองแห่งการสร้างผิวสวย
- อายุเลย 30 ช่วงขาลงของผิวสวยและวิกฤตที่คาดไม่ถึง!
- รักษาความชื้นให้ได้ 40-60% เพื่อขจัดปัญหาผิวแห้ง ศัตรูตัวร้ายของผิวสวย
- ฯลฯ

> บทที่ 3 เคล็ดลับอยู่ยืนอย่างเป็นสุข ไม่มีหลง
- สิ่งสำคัญที่สุดของความงามแห่งสตรีเพศคือ "การบำรุงรักษาฮอร์โมน"
- กระตุ้นฮอร์โมนความงามด้วยความรู้สึกใจเต้นตึ๊กตั๊ก
- ฮอร์โมนเพศหญิงคือที่มาของสุขภสพดีและความงาม
- ฯลฯ

> บทที่ 4 รวมสูตรอาหารง่ายๆ เพื่อสุขภาพและความงาม ลดหุ่นด้วยอาหารที่รับประทานทุกวัน! เนรมิตผิวสวย! สดใสอ่อนเยาว์ทั้งร่างกายและสมอง! สดใสอ่อนเยาว์ทั้งร่างกายและสมอง!
- สูตรอาหาร GI ต่ำ&แคลอรีเบาๆ อร่อยได้เต็มที่โดยไม่อ้วน
- สูตรน้ำผลไม้สดใหม่ พร้อมเสิร์ฟให้ร่างกายยามเช้า
- สูตรอาหารสีรุ้ง คุณค่าจากไฟโตเคมิคอล!
- ฯลฯ


** รายละเอียดหนังสือ **

ISBN : 9786161805371 (ปกอ่อน) 211 หน้า
ขนาดรุปเล่ม : 14.6 x 21 x 1.2 CM
น้ำหนัก : 0.3 กิโลกรัม
ผู้เขียน : ศ.นพ.ชิระซะวะ ทะคุจิ
ผู้แปล : เมธินี นุชนาคา
สำนักพิมพ์ : สนพ.อมรินทร์สุขภาพ


>> หนังสือมือสองสภาพใหม่ มีรอยขีดเขียนเล็กน้อยที่หน้ารองปกหน้า (ใช้ Liquid Paper ลบให้แล้ว) ไม่มีรอยขีดเขียนที่จุดอื่นอีก รายละเอียดตามภาพ สภาพหนังสือดีมาก <<

>> คุณลูกค้าสามารถทักแชทเพื่อสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ตลอดครับ ตอบไว ตอบทุกข้อความครับ <<


#หนังสือขายดี #หนังสือ Best Seller #หนังสือยอดฮิต #หนังสือติดชาร์ต #หนังสือติดอันดับ #Rare Books #หนังสือหายาก
#หนังสือน่าอ่าน #หนังสือดี #หนังสือสนุก #หนังสือพัฒนาตนเอง #หนังสือพัฒนาตัวเอง #หนังสือพัฒนาความคิด
#หนังสือสุขภาพ #เคล็ดลับผู้สูงอายุ #โรคภัยไข้เจ็บ #การดูแลสุขภาพ #การรักษาโรค #การแพทย์ #Health & Living #ชีวิตและสุขภาพ
#การรักษาโรคผู้สูงอายุ #การดูแลสุขภาพ #เคล็ดลับเพื่อผิวสวย #อายุยืน #เคล็ดลับหุ่นสวย