สินค้ามีพร้อมส่ง !!

[ สถานะสินค้า : 12/08/2569 - 17:52:41 น. ]

ราคา 200 บาท

ค่าจัดส่งเริ่มต้น 30 บาท/ครั้ง

[คิดตามน้ำหนัก ยิ่งซื้อเยอะยิ่งคุ้ม]

---

✨✨ (มือสอง) หนังสือ วิทยาศาสตร์ชะลอวัย หน้าเด็กจนขนลุก โดย ปรียาภา พืชผล เวชศาสตร์ชะลอวัย เคล็ดลับ วิธี ชะลอวัย ความสวย ✨✨

** เนื้อหาโดยสังเขป **

จับตาดู... ความเยาว์ที่ค่อยๆ เลือนหายไป

- หน้าโทรม ผิวหมอง ริ้วรอยร่องลึกเต็มใบหน้า
- ผิวกายหย่อนคล้อยจนขาดความมั่นใจ
- ระบบเผาผลาญพัง น้ำหนักพุ่ง
- อารมณ์แปรปรวน ร่างกายล้า เหนื่อยง่าย ไร้พลัง

อย่าปล่อยให้ "วงจรความเสื่อม" คุกคามร่างกาย มาชะลอความแก่ ฟื้นฟูความอ่อนเยาว์ คืนความมั่นใจ ด้วยวิทยาศาสตร์การกิน นอน ออกกำลังกาย ที่จะช่วยดูแลผิวและจิตใจให้กลับมาดูเด็กลงอีกครั้ง


** สารบัญ **

- บทที่ 1 การปฏิวัติความเข้าใจเรื่องการแก่ชรา
- บทที่ 2 การปฏิวัติการกินเพื่อการต้านวัย
- บทที่ 3 การดูแลผิวหน้าเพื่อต้านวัย ศาสตร์แห่งความงามที่ยั่งยืน
- บทที่ 4 ฮอร์โมนและการชะลอวัย ความจริงที่ควรรู้
- บทที่ 5 โภชนาการเพื่อการต้านวัย ความจริงที่ควรรู้เบื้องหลังกระแสอาหารสุขภาพ
- บทที่ 6 การออกกำลังกายเพื่อต้านวัย วิทยาศาสตร์แห่งการเคลื่อนไหวเพื่อชีวิตที่ยืนยาว
- บทที่ 7 การนอนหลับเพื่อต้านวัย ศาสตร์แห่งการฟื้นฟูและการเยียวยา
- บทที่ 8 การจัดการความเครียดเพื่อการต้านวัย ศิลปะแห่งการอยู่อย่างสงบในโลกที่เร่งรีบ
- บทที่ 9 การดูแลผิวในสภาพอากาศไทย ศิลปะแห่งการปรับตัวกับธรรมชาติ
- บทที่ 10 เทคโนโลยีและนวัตกรรมใหม่ในการต้านวัย อนาคตแห่งความเยาว์วัย
- บทที่ 11 การสร้างแผนการต้านวัยส่วนบุคคล และการมองไปสู่อนาคต


** รายละเอียดหนังสือ **

ISBN : 9786168373170 (ปกอ่อน) 408 หน้า
ขนาดรุปเล่ม : 12.8 x 18.5 x 2.2 CM
น้ำหนัก : 0.4 กิโลกรัม
ผู้เขียน : ปรียาภา พืชผล
สำนักพิมพ์ : สนพ.7D BOOK


>> หนังสือมือสองสภาพใหม่ ไม่มีรอยขีดเขียนใดๆ รายละเอียดตามภาพ สภาพหนังสือดีมาก <<

>> คุณลูกค้าสามารถทักแชทเพื่อสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ตลอดครับ ตอบไว ตอบทุกข้อความครับ <<


#หนังสือขายดี #หนังสือ Best Seller #หนังสือยอดฮิต #หนังสือติดชาร์ต #หนังสือติดอันดับ
#หนังสือสุขภาพ #เคล็ดลับผู้สูงอายุ #โรคภัยไข้เจ็บ #การดูแลสุขภาพ #การรักษาโรค #การแพทย์ #Health & Living #ชีวิตและสุขภาพ
#การดูแลสุขภาพ #วิทยาศาสตร์ชะลอวัย หน้าเด็กจนขนลุก