สินค้ามีพร้อมส่ง !!

[ สถานะสินค้า : 30/10/2568 - 00:06:44 น. ]

ราคา 300 บาท

ค่าจัดส่งเริ่มต้น 30 บาท/ครั้ง

[คิดตามน้ำหนัก ยิ่งซื้อเยอะยิ่งคุ้ม]

---

🌸🌸 (มือสอง หายาก) หนังสือ โยคะเด็ก Yoga for Kids คู่มือ วิธีเล่นโยคะ โยคะสำหรับเด็ก สอนโยคะเด็ก โยคะรักษาโรค ฝึกสมาธิเด็ก 🌸🌸

>> หนังสือมือสองสภาพดี มีรอยเปื้อนฝุ่น+รอยสก๊อตเทปเล็กน้อยที่หน้ารองปกหน้า/หลัง ไม่มีรอยขีดเขียนใดๆ รายละเอียดตามภาพ ใช้งานได้ปกติดีมาก <<

** เนื้อหาโดยสังเขป **

โยคะนั้นสนุก น่าสนใจ เรียนรู้ได้ง่าย น่าค้นหา พาเด็กๆ ไปสู่ความสงบ พัฒนาจิตใจและร่างกาย ให้งดงามขึ้นอย่างไม่คาดคิด เด็กๆ ควรเริ่มฝึกโยคะตั้งแต่ยังเด็ก ฝึกฝนกายและใจอย่างถูกต้อง ให้เป็นนิสัย เพื่อความสุขกายสบายใจแก่ตัวเด็กๆ เอง

>> ข้อดีเมื่อเด็กๆหมั่นฝึกโยคะ <<

- เติบโตอย่างมีคุณภาพ ร่างกายและจิตใจทำงานสอดคล้องกัน
- สุขภาพแข็งแรงต้านโรค อาทิ ป้องกันหวัด ทอนซิลอักเสบ โรคอ้วน และไม่ปัสสาวะรดที่นอน
- ร่างกายยืดหยุ่นคล่องแคล่ว กระดูกและกล้ามเนื้อแข็งแรง ทรงตัวเป็นเยี่ยม
- ตัวสูง หลังตรง บุคลิกงดงาม
- หน้าตาสดชื่น สมองสดใส สมาธิเยี่ยม ความจำเป็นเลิศ
- สนุกคิด กระตุ้นจินตนาการ หัวไวช่วยให้เรียนเก่ง
- มีสติรู้ตัวเสมอ ไม่เหม่อลอย
- เข้าใจในธรรมชาติรอบตัว ปรับตัวได้ง่าย
- อารมณ์ดี มองโลกในแง่ดี จิตใจสงบเย็น ผ่อนคลายไม่เครียด
- ครอบครัวอบอุ่นขึ้นเมื่อพ่อแม่คอยดูแลเด็ก ๆ ฝึกโยคะ

>> หนังสือเล่มนี้เป็นหนังสือหายาก สามารถศึกษาเพื่อนำความรู้ไปใช้ประกอบอาชีพสอนผู้อื่นในการเล่นโยคะได้


** สารบัญ **

> ภาคที่ 1 : 5 วิธีหายใจแบบโยคะ
1. วิธีฝึกหายใจเพื่อการออกเสียงที่ดี
2. วิธีฝึกหายใจผ่อนคลายความเหนื่อยล้า
3. เรียนรู้วิธีล้างจมูกด้วยน้ำเกลือ
4. วิธีฝึกหายใจเพื่อสมองแจ่มใส
5. วิธีฝึกหายใจเพื่อให้มีสมาธิ

> ภาคที่ 2 : 9 วิธีสร้างสมาธิแบบโยคะ
1. ทำสมาธิ แบบภูเขา
2. ทำสมาธิ แบบทะเล
3. ทำสมาธิ แบบแม่น้ำ
4. ทำสมาธิ แบบสายลม
5. ทำสมาธิ แบบเปลวเทียน
- ฯลฯ

> ภาคที่ 3 : 30 วิธีฝึกท่าโยคะเด็ก
1. โยคะช่วยให้หน้าตาสดใส
2. โยคะช่วยให้ตัวสูงขึ้น 1
3. โยคะช่วยให้ตัวสูงขึ้น 2
4. โยคะช่วยให้ทรงตัวได้ดี 1
5. โยคะช่วยให้ทรงตัวได้ดี 2
- ฯลฯ


** รายละเอียดหนังสือ **

ISBN : 9789749908280 (ปกอ่อน) 168 หน้า
ขนาดรูปเล่ม : 19 x 17 x 0.8 CM
น้ำหนัก : 0.21 กิโลกรัม
ผู้เขียน : แบ จองฮี
ผู้แปล : อรวรรณ จุลแก้ว
สำนักพิมพ์ : สนพ.นานมีบุ๊คส์ (Nanmeebooks)


>> หนังสือมือสองสภาพดี มีรอยเปื้อนฝุ่น+รอยสก๊อตเทปเล็กน้อยที่หน้ารองปกหน้า/หลัง ไม่มีรอยขีดเขียนใดๆ รายละเอียดตามภาพ ใช้งานได้ปกติดีมาก <<

>> คุณลูกค้าสามารถทักแชทเพื่อสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ตลอดครับ ตอบไว ตอบทุกข้อความครับ <<


#หนังสือขายดี #หนังสือ Best Seller #หนังสือยอดฮิต #หนังสือติดชาร์ต #หนังสือติดอันดับ #Rare Books #หนังสือหายาก
#การพัฒนาทักษะการเล่นโยคะ #คู่มือฝึกเล่นโยคะบำบัด #คู่มือการดูแลสุขภาพ #การบริหารร่างกาย #โยคะ #การแพทย์ผสมผสาน #หนังสือสร้างอาชีพ
#คู่มือโยคะ #โยคะ #โยคะรักษาโรค #โยคะเด็ก #Yoga for Kids